картопля запечена в рукаві в духовці пісний

швидко, просто, смачно - відмінний гарнір для м'яса і риби! Таку картопельку готує моя тітка. Злизала рецепт у неї. У піст хороша, як самостійну страву, з різними салатами, а поза постом можна готувати її як гарнір до м'ясних страв.
Румба-ГаванаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 36 % 9 г
вуглеводи 56 % 14 г
142 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год
картоплю очистити і крупно нарізати.
Лук очистить і порізати подрібніше.
Лук з картоплею залити майонезом, посипати дрібно нарізаною зеленню, додати спеції. І все добре перемішати. Залишити помаринуватися хвилин на 20.
все покласти в рукав для запікання, гарненько зав'язати кінці і виконати кілька маленьких дірочок для виходу пари.
запікати в духовці на середньому вогні хвилин 30-40.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Майоран - 271   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал / 100г

Схожі рецепти