склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Невелика кількість оливкової олії наливаємо в піалу, приблизно дві столові ложки. Сюди ж насипаємо чорний мелений перець і сушений орегано. Ретельно перемішуємо.
2. Фетаксу нарізаємо кубиками. Викладаємо кубики сиру в миску, поливаємо підготовленою заправкою.
3. Злегка струшуємо миску, щоб рівномірно розподілити прянощі по сиру.
4. Деко вистилаємо пергаментом. Викладаємо на підготовлений лист фетаксу. Відправляємо в духовку запікатися. Духовка повинна бути розігріта до 175 градусів. Запікаємо сир протягом 10 хвилин.
5. Волоські горіхи насипаємо на окремий деко. Коли фетакса буде готова, відправляємо на її місце деко з горішками. Підсушуємо їх протягом 3 хвилин, не більше.
6. Часник очищаємо, пропускаємо через прес. Наливаємо в невелику ємність залишився оливкова олія, свіжовичавлений лимонний сік. В якості ємності найкраще вибрати невелику баночку з щільно закривається кришкою.
7. Додаємо в соус часникову кашку. Солимо за смаком, закриваємо баночку кришкою і енергійно струшуємо, щоб інгредієнти подружилися між собою.
8. Листя салату і редис моєму під проточною водою. Нарізаємо редис і шматочки скибочки тонкими кружечками, листя салату рвемо руками довільно.
9. Кабачок миємо, обсушуємо паперовими рушниками. Нарізаємо овоч тонкими слайсами. Це легко зробити за допомогою овочечистки.
10. Викладаємо в глибокий салатник листя салату, редис і кабачок. Сюди ж викладаємо запечену фетаксу і волоські горіхи.
11. Поливаємо салат підготовленим лимонно-часниковим соусом і подаємо на стіл.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Часник - 143 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Редис - 20 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Орегано сухий - 306 ккал / 100г
- Сир фетакса - 261 ккал/100г
- Молоді кабачки - 24 ккал/100г
- Листя салату - 12 ккал/100г