склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Все швидко і дуже просто! Заздалегідь розігріваємо духовку до 230 ° С.
Крок 2:
Баклажани( їх потрібно нарізати тонше, ніж у мене на фото, в 2 рази)
Крок 3:
І помідори розрізаємо на тонкі кружечки.
Крок 4:
Часник не рубаємо дрібно, як зазвичай, а ріжемо дуже крупно. Сир сулугуні ріжемо на тонкі скибочки. Беремо жароміцний посудину і викладаємо в неї овочі внахлест, чергуючи баклажани, помідори і сир. Хаотично додаємо часник, поливаємо олією, посипаємо перцем і сухими травами.
Крок 5:
Ось і все, тепер ставимо цю красу в духовку на 20 хвилин. Навіть якщо апетиту у вас не було, повірте, він з'явиться від одного тільки аромату!
Крок 6:
Перед подачею просто необхідно додати зеленого штриха і прикрасити блюдо базиліком або петрушкою.
Крок 7:
І ось перед Вами яскрава літня овочева запіканка. Чесно-море задоволення!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Сулугуні - 290 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Суміш трав - 259 ккал/100г