Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат Парус з чіпсами? Підготуйте зазначені інгредієнти для салату. Копчену курку можна взяти у вигляді стегенця, грудки, стегенець. Вага м'яса вказано без кісток і шкірки. Яйця попередньо відваріть близько десяти хвилин і охолодіть. Морква по-корейськи і чіпси можна приготувати вдома самостійно, а можна взяти з магазину. Чіпси намагайтеся вибирати цілої пластиною. Салат можна приготувати в загальному салатник, порційних креманках або тарілках.
Крок 2:
Копчену курку (у мене копчений стегенце загальною вагою близько 350 грам) вийміть з упаковки, зніміть м'ясо курки з кісток і приберіть шкірку. Поріжте філе курки маленькими кубиками і складіть на дно салатника.
Крок 3:
Кожен шар в салаті потрібно промащувати невеликою кількістю майонезу. Для цього можна викладати майонез ложкою на шар і акуратно промащувати; можна зробити в кришці майонезу маленький отвір і робити майонезну сіточку; або перекласти майонез в кондитерський мішок, зрізати кут і робити майонезну сітку.
Крок 4:
Наступний шар морква по-корейськи. Якщо вона занадто довга, то її можна порізати на більш короткі шматочки. На викладений шар з корейської моркви додайте майонез і промажте шар.
Крок 5:
Банку з консервованою кукурудзою акуратно відкрийте злийте рідину. Додайте наступним шаром в салат потрібну кількість кукурудзи і промажте цей шар майонезом.
Крок 6:
Попередньо відварені і охолоджений курячий яйця очистіть від шкаралупи. Дрібно поріжте або натріть на крупній тертці яйця і викладіть наступним шаром в салат і промажте цей шар майонезом. Можна відразу змішати яйця з майонезом і викласти в салат.
Крок 7:
Чіпси (3-4 штучок залиште на прикрасу салату у вигляді вітрила) поламайте і викладіть їх на поверхню салату. Чіпси викладайте в салат тільки перед подачею салату на стіл, інакше вони намокнуть і не будуть хрусткими.
Крок 8:
Прикрасьте салат відкладеними для цього чіпсами, поставивши на поверхню салату чіпси вертикально, імітуючи вітрило. Подавайте салат на стіл відразу після його приготування.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
Як правильно купувати консервовану кукурудзу? Обов'язково подивіться термін придатності на банці. Якщо ємність скляна, прискіпливо розгляньте зерна. Вони повинні бути однакового розміру і кольору, цільні і без плям. У складі не повинно бути барвників, консервантів і підсилювачів смаку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал/100г
- Чіпси - 536 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г
- Корейська морква - 134 ккал/100г