Гречка в рукаві в духовці
Склад / інгредієнти
3
порцій:
спосіб приготування
промиту гречку підсушити на сковороді без масла. Обсмажити в олії нарізану цибулю і моркву. Після додати нарізані гриби і перемішати, обсмажити до напівготовності.
змішати гречку з піджаркою і викласти всю суміш в рукав для запікання. Долити води гарячої, посолити. Рукав зав'язати і запікати в духовці близько півгодини при 180С. Гречка в рукаві в духовці готова, смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Гречка (цільне зерно) - 335 ккал/100г
- Темна гречана мука - 333 ккал/100г
- Світла гречана мука - 347 ккал/100г
- Гречка варена - 163 ккал/100г
- Гречка - 313 ккал/100г
- Білі гриби свіжі - 34 ккал/100г
- Білі смажені - 162 ккал/100г
- Білі мариновані - 24 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
