гусак запечений у фользі в духовці

М'яке м'ясо з цитрусовими нотками - феєрія смаку. Прекрасною ідеєю виявилося приготувати гусака з мандаринами і курагою! На мій погляд, м'ясо цього птаха відмінно гармонує з цитрусовими. Фрукти надають гусаку цікавий кисло-солодкий присмак, роблячи смак страви гармонійним.
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 59 % 20 г
жири 26 % 9 г
вуглеводи 15 % 5 г
181 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування цієї страви найкраще підійде філе гусака. Але можна використовувати і м'ясо на кістці: ніжки і крильця. Отже, м'ясо вимийте і звільніть від шкіри. Шкіру можна залишити, якщо ви любите більш ситні страви. Наріжте м'ясо порційними шматочками.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    В окремій чаші змішайте лимонний сік, натертий на дрібній тертці часник, соус наршараб і мед.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Маринад перелийте до м'яса, посоліть і поперчіть за смаком і ретельно перемішайте. Затягніть миску харчовою плівкою і відставте в холодильник маринуватися на одну годину.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Мандарини очистіть від шкірки і звільніть від кісточок. Курагу промийте і розріжте навпіл. Мандарини можна, не розрізаючи, розібрати на часточки. А можна цілі розрізати навпіл. Так, після запікання вийде гарний квіточку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викладіть м'ясо і мандарини на два шари фольги. Курагу розподіліть на м'ясі.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Накрийте зверху ще двома шарами фольги і герметично защипите краю, підвертаючи їх всередину. Запікати гусака потрібно в розігрітій до 180 градусів духовці протягом півтори години.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Після запікання фольгу акуратно надріжте ножем, щоб гаряча пара могла безперешкодно вийти. Гусь готовий до подачі!

окремо варто згадати маринад для гусака на основі азербайджанського соусу наршараб. Ця ідея виникла у мене в процесі приготування гусака. І я не прогадала.
Соус вийшов бомбічний: кисло-солодко-гострий. Гранатовий соус прекрасно доповнив собою смак готового блюда. Тому щиро раджу нічим не замінювати наршараб і обов'язково додати в маринад саме його.
за рахунок довгого томління гусака в маринаді і у власному соку протягом тривалого часу в фользі, м'ясо вийшло дуже м'яким.
ця страва по праву заслуговує центрального місця на святковому новорічному столі, як хороша альтернатива класичним рецептом з яблуками.
якщо під цей новий рік зможу роздобути гусака, то обов'язково повторю цей рецепт ще раз.
Спробуйте і ви. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гусячий жир - 930   ккал/100г
  • Гусак I категорії - 238   ккал/100г
  • Гусак ii категорії - 317   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Мандарини - 33   ккал/100г
  • Мандарини консервовані - 40   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Курага - 215   ккал/100г
  • Урюк - 290   ккал/100г
  • Персики сушені - 254   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Лимонний сік - 16   ккал / 100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г

Схожі рецепти