курка із золотистою скоринкою в карамелі в духовці

найсмачніша, апетитна, оригінальна, яскрава, святкова! Курка із золотистою скоринкою в карамелі в духовці виходить настільки красивою, що нею ви прикрасите будь-який стіл. А яка вона ароматна і смачна! Подавайте її в оточенні фруктів і ягід, яскравих і соковитих - Перетворіть сімейний обід в Свято!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 16 г
жири 40 % 16 г
вуглеводи 20 % 8 г
247 ккал
ГІ: 13 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти курку в карамелі із золотистою скоринкою в духовці? Для цього знадобиться мінімальний набір інгредієнтів. Курку можете замінити на індичку. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Курку промийте і обсушити паперовими рушниками. На тушці не повинно залишитися ніякої вологи, інакше маринад буде стікати з шкіри, не затримуючись.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тепер приготуйте маринад. Мед потрібен рідкий, незасахарівшійся. Якщо мед зацукрувався, розтопіть його на плиті або в мікрохвильовці. Мед можете брати будь-який,але бажано, щоб він був погуще і потаємні. У мене гречаний. У мисочці змішайте рідкий мед, соєвий соус винний оцет, коричневий цукор і спеції. Спеції можете використовувати готові для птиці або зробити свою суміш з хмелі-сунелі, суміші мелених перців, паприки, каррі і сухого часнику.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Збийте все виделкою до однорідності і повного розчинення цукру. При бажанні маринад можете уварити на невеликому вогні, щоб він став в'язким. Зазвичай в такі маринади додають рослинне мало. Але через жирності воно погано з'єднується з іншими інгредієнтами і не затримується на курці, стікаючи вниз. А нам потрібно домогтися, щоб маринад тримався на шкірі.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    За допомогою пензлика змастіть курку маринадом всередині і зовні. Залиште маринуватися хоча б на 30 хвилин, а краще на 1 годину. Перекладіть курку в форму для запікання і знову змастіть маринадом. Трохи маринаду залиште, щоб в процесі змащувати птицю. Щоб при запіканні крильця не пригоріли, загорніть їх у фольгу.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Запікайте в попередньо розігрітій до 180°з духовці приблизно 1,5 години. Орієнтуйтеся на особливості своєї духовки. Час від часу змащуйте птицю маринадом з миски або з дна форми. Секрет красивою рівномірної карамельної скоринки в частому змазуванні маринадом і повертанні птиці різними боками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На гарячій птиці маринад тримається набагато краще,він поступово забарвлює курку в золотисто-коричневий колір,а цукор і мед утворюють красиву карамельну скоринку. Точний час запікання залежить від ваги вашої птиці і особливостей вашої духовки. Готову курку перекладіть на блюдо. Прикрасьте виноградом, розрізаними навпіл мандаринами і м'ятою. Смачного!

про те, як потрібно розморожувати заморожену курку, читайте в цій статті про правильну розморожуванні продуктів .

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14   ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394   ккал/100г

Схожі рецепти