склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як запекти качку в утятніце в духовці? Почніть з підготовки качки, якщо потрібно. Ретельно очистіть від залишків пір'я, помийте зсередини все добре. Видаліть неїстівні частини, такі, наприклад, як куприкова залоза або всю попку цілком! Просушіть качку рушником. Підготуйте овочі, фрукти і гриби зі спеціями.
Крок 2:
Чищену картоплю розріжте навпіл.
Крок 3:
Яблука наріжте часточками без серцевини. Гриби помийте, їх можна залишити цілими (так красивіше) або нарізати уздовж навпіл.
Крок 4:
Змішайте всі спеції і роздавлений часник з оливковою олією і руками або за допомогою спеціального пензлика натріть потім цією сумішшю качку з усіх боків і всередині.
Крок 5:
Начините її яблуками, зубочистками скріпіть отвір.
Крок 6:
В утятницу налийте води.
Крок 7:
Покладіть качку спинкою вниз.
Крок 8:
Обкласти з усіх боків качку картоплею і грибами. Трохи присолите овочі.
Крок 9:
Духовку розігрійте до 240 градусів і випікайте в ній качку півтори години під кришкою і ще хвилин 10-15 у відкритому вигляді, щоб підрум'янилася. Веселих і смачних свят!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
замість свіжих можна взяти заморожені або сушені гриби (сушених потрібно в 5-6 разів менше, ніж свіжих). Заморожені гриби можна розморозити будь - яким зручним способом (наприклад, в мікрохвильовці на відповідному режимі-дивіться інструкцію до вашої техніки) і злити рідину. Або, якщо кількість рідини в рецепті не критично, використовувати не розморожуючи. Сушені гриби необхідно добре промити, так як перед сушінням їх не миють, а потім замочити в холодній воді не менше, ніж на 2-3 години.
будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал / 100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал / 100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Качка ii категорії - 287 ккал/100г
- Качка смажена - 401 ккал/100г
- Качка I категорії - 405 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г