Піца на кефірі без дріжджів в духовці

пишне тісто, соковита начинка, сирна скоринка. Традиційно піцу готують з тіста на дріжджах. Але ситуації бувають різні, дріжджі не завжди присутні на наших кухонних поличках. Так що спробуємо знайти вихід, якщо саме в такий момент захотілося покуштувати піцу. Спойлер: буде смачно!
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 10 г
жири 36 % 16 г
вуглеводи 41 % 18 г
256 ккал
ГІ: 11 / 11 / 78

покрокове приготування

Час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    У миску влити кефір і вбити вимите куряче яйце. Додати розпушувач для тіста і дрібку солі для поліпшення смакових якостей майбутньої піци.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Збити суміш віночком або міксером на найнижчій швидкості протягом двох-трьох хвилин до утворення легких бульбашок.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати в тісто оливкову олію. Просіяти через сито пшеничне борошно.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Замісити еластичне тісто. Спочатку зручно це робити столовою ложкою, а потім, коли тісто придбає більш щільну консистенцію, його зручно місити руками. Тесту надати форму кулі і залишити в теплому місці на двадцять хвилин, щоб воно відпочило. Миску попередньо накрити рушником або серветкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Після двадцяти хвилин тісто розкачати качалкою в круглий пласт товщиною не більше трьох міліметрів. Я розкочую тісто відразу на спеціальному антипригарному аркуші для випічки. Тепер основу зручно буде перенести на деко.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Основу змастити невеликою кількістю томатного соусу. У мене домашній томатний соус, який я спеціально заготовлюю для піци. Але підійде і звичайний кетчуп.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Лук очистити і нарізати тонкими кільцями. Ковбасу нарізати тонкими скибочками. Солодкий болгарський перець вимити, звільнити від насіння і дрібно нашаткувати. Помідори черрі вимити і нарізати кільцями. Всі підготовлені інгредієнти розподілити поверх основи. Черговість не впливає на смак. Але мені здалося, що буде красиво в такому порядку: цибуля, ковбаса, помідори і болгарський перець.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сир натерти на крупній тертці і рівномірно розподілити поверх піци. У мене тільзітер. Насправді, сиру можна не шкодувати, і навіть додати подвійну порцію. Піца від цього буде тільки смачніше. Випікати піцу в розігрітій до двохсот градусів духовці протягом двадцяти хвилин. Сир повинен розплавитися і добре зарум'янитися.

Знаю, що багато, просто-напросто, не люблять працювати з дріжджовим тестом. Ось Ні, і все тут! Для такого випадку ідеально підійде саме такий рецепт.
раджу тонший розгортати тісто (товщиною приблизно три міліметри), так як воно дуже добре піднімається під час випічки. На мій смак основа вийшла трохи товстуватою. Просто я люблю піцу на тонкому тесті. Але, скільки людей, стільки й думок.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал / 100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал / 100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена " Краківська» - 466   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Московська» - 406   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал/100г

Схожі рецепти