Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити коржі без дріжджів? Підготуйте всі продукти. У мене кефір 3,2% жирності. Майте на увазі, що від жирності кефіру буде залежати кількість використовуваної борошна: менш жирний кефір зажадає трохи більше борошна, ніж зазначено. Кефір заздалегідь дістаньте з холодильника, щоб він встиг нагрітися до кімнатної температури.
Крок 2:
Просійте борошно, щоб наситити її киснем. Від цього багато в чому буде залежати якість випічки. У мисці відповідного розміру змішайте просіяне борошно, соду і сіль. По середині зробіть поглиблення.
Крок 3:
Влийте до сухих інгредієнтів рідкі – кефір і рафінована рослинна олія. Харчову соду гасити оцтом не потрібно, так як з цим завданням прекрасно впорається кисломолочний напій.
Крок 4:
Замісіть м'яке тісто. Борошна може знадобитися більше або менше. Все залежить від її властивостей і жирності використовуваного вами кефіру. Орієнтуйтеся на бажану консистенцію тесту. Воно повинно бути, м'яким, липковатим, пластичним, але не крутим. Прикрийте тісто рушником і залиште на 20 хвилин, нехай відпочине.
Крок 5:
Розділіть тісто на чотири рівні частини. З кожного шматочка сформуйте коржі товщиною не більше 1 см.поверхня кожної заготовки наколи виделкою, щоб вони рівномірно піднімалися при випіканні. Викладіть на застелений пергаментом деко. Заздалегідь (за 10-15 хвилин до початку готування) розігрійте духовку до 180 градусів. Випікайте близько 20-25 хвилин. Час і температура випікання може відрізнятися від зазначених. Орієнтуйтеся на особливості своєї техніки.
Крок 6:
Коли верх випічки підрум'яниться, перевірте готовність дерев'яною зубочисткою. Проколіть, якщо вона вийшла сухою, значить готово. Деко дістаньте з духовки. Повністю остудіть коржі. Подавайте їх замість хліба до різних страв. Буде смачно з чаєм або кавою. Або приготуйте смачні бутерброди (наприклад, з вершковим сиром і овочами).
житні коржі виходять м'якими і пишними. Зберігаються вони в паперовому пакеті досить довго.
у тісто ви можете додати 1 чайну ложку житнього солоду. З ним випічка буде ще ароматні. Також можна влити столову ложку рідкого натурального меду. Якщо потрібно, розтопіть його попередньо в мікрохвильовці або на водяній бані.
Перед випіканням заготовки можна посипати насінням льону.
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Житнє борошно - 305 ккал/100г