гусак тушкований в овочах і фруктах в Казані

дуже незвично, корисно, ситно, основне блюдо. Рецепт корисний всім хто любить ходити на пікнік або готувати страви, які не вимагають постійної присутності при приготуванні. Блюдо подобається так само дітям, гарбуз і груші зраджують солодкий присмак.
The Patricks channelAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 12 г
жири 21 % 5 г
вуглеводи 29 % 7 г
118 ккал
ГІ: 86 / 0 / 14

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Перед приготуванням необхідно підготувати інгредієнти. Цибулю нарізати півкільцями.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Гарбуз на середні кубики.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Морква не товстими півкільцями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картопля на середні часточки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Грушу кільцями менше 5 мм завтовшки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Яблука так само кільцями менше 5 мм. завтовшки

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Гусака розділити на великі частини

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На дно казана укладаємо першими шматки гусака жирної стороною або шкірою до низу. Закладаємо по всій площині дна казана

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Зверху м'яса шар цибулі.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Солимо, перчимо на свій смак і додаємо коріандр.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Далі йде закладка груші і яблука.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Шар морквини.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    На голівці часнику перед закладаємо необхідно зробити надрізи уздовж, що б він краще випустив свій сік.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Болгарський перець зверху укладаємо цілком.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Гострий перець так само на свій смак разом зі спеціями.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Картопля.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Гарбуз.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Потім так само повторюємо додавання спецій.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    І в самий верх пучком зелень для аромату. І вливаємо 150 мл. води Ми залишаємо гаситися на слабкому вогні на 1,5 години. Після закінчення часу блюдо буде готове.

Гусь з жирком, тушкований в казані з осінніми овочами і фруктами такими, як гарбуз, яблука і груші, прекрасно поєднуються з закриттям дачного сезону і сезону пікніків. Ці овочі і фрукти насичують гусака солодкістю і неперевершеним смаком. У народі такі види приготування страв називають"ледачими". Тому, що їх приготування неймовірно легке. Порізав всі інгредієнти, склав в казан, накрив кришкою і поставив на вогонь нудитися на слабкому вогні. І після закінчення заданого часу страва готова. Ще блюдо зручне для приготування тим, що більшість інгредієнтів легко взаємозамінні. Замість гусака чудово підходить качка. Вона так само смачно просочується смаком і запахом овочів. Як би ви груші і яблука не закладали, вони в будь-якому випадку перетворяться в кашу. Але це позитивний момент. Так як виходить вона дуже приємна на смак. Зелень я кладу пучком зверху для того , що б вона віддала свій аромат страви і було потім зручно її діставати і викидати. Нарізати пучок зелені не потрібно. Максимально дешевим до приготування блюдо вважається восени. Саме в цей час року всі інгредієнти доступні і дешеві. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Груша - 42   ккал/100г
  • Груша сушена - 246   ккал/100г
  • Груші консервовані - 76   ккал/100г
  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Гусячий жир - 930   ккал/100г
  • Гусак I категорії - 238   ккал/100г
  • Гусак ii категорії - 317   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти