Биточки по-селянськи

приголомшливо смачний обід для всієї сім'ї! Обов'язково спробуйте! доступно Биточки по-селянськи-це смачно і просто.
ІринаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 3 г
жири 12 % 2 г
вуглеводи 71 % 12 г
77 ккал
ГІ: 92 / 0 / 8

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
картоплю натерти на крупній тертці

гарбуз натерти на крупній тертці

ковбаску порізати
гриби посмажити з цибулею

змішати з ковбаскою
тепер смажимо-ложкою на сковороду - терту картоплю

зверху начинку з грибів і ковбаски
зверху-натертий гарбуз

перевертаємо наш биток.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Лісові гриби - 21   ккал/100г
  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Сосиски " молочні» - 266   ккал/100г
  • Сосиски " Російські» - 243   ккал/100г
  • Сосиски свинячі - 324   ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти