картопля з м'ясом в горщику по-простому
Склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
1. М'ясо, каротфель і цибулю нарізати невеликим кубиком;
2. Цибулю обсмажити на олії до легкого зарум'янювання;
3. Покласти до цибулі м'ясо, посолити, поперчити, покласти лавровий лист і смажити 20 хвилин;
4. У горщики викласти спочатку м'ясо, потім картоплю, поперчити, посолити, покласти лавровий лист,
5. Залити гарячою водою так, щоб вона покривала повністю овочі;
6. Закрити горщики кришками і покласти в холодну духовку, включити духовку на 180 градусів і готувати страву 1 годину. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал / 100г
