оладки сирні бездріжджові на молоці

обожнюю сирний смак, який присутній в оладках. Оладки готуються дуже швидко. Навіть після охолодження вони залишаються м'якими і ніжними на смак.
laceniteAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 10 г
жири 20 % 10 г
вуглеводи 61 % 31 г
253 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Борошно, сіль і розпушувач змішати в одному посуді. Сир натерти (я завжди тру на дрібній тертці, так він краще розподіляється по тесту)

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйця, молоко і цукор з'єднати в одній чаші.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйця збити з молоком і цукром до пишної піни (сильно захоплюватися збивання не треба : -))

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У яєчну масу просіяти борошно з сіллю і розпушувачем.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тісто добре перемішати лопаткою або міксером на найменшій швидкості (як зазвичай це роблю я)

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У тісто додати сир і ще раз перемішати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Ось така консистенція тесту виходить вже з сиром. Дати тісту постояти 7-10 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Розігріти масло і випікати оладки на середньому вогні около2-3 хвилин з кожного боку. Викладати приблизно по 1 ст.л. тесту (оладки збільшуються в розмірі приблизно в 1.5 рази).

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Після того, як переверне, накрийте сковороду кришкою, щоб оладки добре пропеклися.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Ось такі оладки виходять. З цього колллічества інгредієнтів вихід 18 штук. Після приготування Я завжди накриваю оладки тарілкою або кришкою і даю їм ,,відпочити,, хвилин 7-10.

оладки мають трохи солонуватий смак. Краща добавка до них-сметана.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г

Схожі рецепти