склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування швидкої піци за цим рецептом нам знадобиться сковорода з дном 28 см в діаметрі. Якщо у вас немає сковороди з таким дном, просто зменшіть кількість пропонованих інгредієнтів.
Крок 2:
Для приготування основи в глибокій мисці перемішуємо яйця, сметану і майонез і за допомогою віночка перетворюємо все в однорідну масу. У яєчно-сметанним суміш поступово додаємо по 1 столової ложки борошна без верху і замішуємо негусте тісто.
Крок 3:
Холодну сковороду змащуємо олією і виливаємо в неї тісто. Зверху по рідкому тесту розподіляємо кетчуп, і решту начинку на ваш смак. Я використовую порізані гриби, шинку і помідори, начинку укладаємо в довільному порядку.
Крок 4:
Виклавши гриби з шинкою і помідори, які я зверху приправила сіллю і чорним меленим перцем, засинаю начинку тертим сиром. Сковороду ставимо на плиту, спочатку на 2 хвилини включаємо вогонь на повну потужність, щоб схопився корж, потім робимо мінімальний вогонь, накриваємо сковороду кришкою і випікаємо піцу на сковороді до розплавлення сиру, приблизно 8 – 10 хвилин.
Крок 5:
Готову піцу ріжемо порційно і подаємо до столу. Швидка, смачна і дуже поживна піца на сковороді за 10 хвилин готова! Смачного!
Рецепт цієї піци можна сміливо назвати фаст фудом, вона прекрасно згодиться для легкого перекусу, її можна приготувати на сніданок або полуденок. Випікається ця піца на сковороді, що робить її подібною звичайному омлету, тільки в рази смачніше. Тісто виходить дуже м'яке і соковите. Тому, якщо ви любите їсти піцу руками, як в італійських фільмах, то цей рецепт якраз для вас. Начинка може бути найрізноманітніша, але головним інгредієнтом є сир, велика кількість сиру, який плавиться, розтікається по всій поверхні піци, роблячи її м'якою і ніжною. Приготування піци на сковороді займе всього 10 хвилин, і ще 10 хвилин ви витратите на підготовчий етап.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал / 100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г