жульєн з грибами на сковороді зі сметаною класичний1

швидкий, простий, смачний, на свято або вечерю! Жульєн з грибами зі сметаною — класичний рецепт популярної гарячої закуски. Тільки готується він не в кокотницах, а на сковороді, що значно спрощує процес. Для подачі можна використовувати порційні сковорідки або звичайні тарілки.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 5 г
жири 60 % 12 г
вуглеводи 15 % 3 г
138 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити класичний жульєн з грибами на сковороді зі сметаною? Підготуйте продукти. Крім печериць підійдуть і лісові гриби, але їх треба буде попередньо відварити. Сметану візьміть будь-якої жирності, у мене 20%. Із зелені я використовувала базилік, добре поєднується з грибами кріп.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цибулю очистіть і наріжте півкільцями або кубиками, як вам більше подобається, це не критично.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Печериці акуратно обполосніть водою і викладіть на рушник, щоб прибрати зайву рідину, інакше гриби стануть водянистими і менш смачними.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Наріжте печериці на четвертинки. Дрібно різати не варто, так як крім них в жульєні більше нічого не буде, а гриби мають властивість зменшуватися в розмірі при смаженні.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сир натріть на крупній тертці. Краще використовуйте тверді або напівтверді, добре плавкі сорти сирів, без рослинних добавок. Від смаку сиру буде залежати і смак готового блюда.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розігрійте на середньому вогні сковороду, влийте в неї рослинне масло для смаження. Викладіть цибулю. Обсмажте його, помішуючи, до золотистого, близько 5 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Викладіть до цибулі гриби. Зменшіть вогонь. Смажте гриби ще 5 хвилин, потім посоліть і поперчіть їх. Від солі печериці почнуть виділяти сік. Обсмажуйте гриби до його повного випаровування, ще хвилин 5-7.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Всипте до грибів борошно, перемішайте, щоб вона рівномірно розподілилася. Додайте сметану, перемішайте. Якщо жульєн вийде занадто густим, то влийте трохи гарячої води, розвівши соус до потрібної консистенції. Проваріть гриби зі сметаною до її закипання, не довше, щоб вона не згорнулася.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Далі ви можете як я, розділити жульєн по порційних сковородах або продовжити готувати у великій. Висипте поверх грибів натертий сир, накрийте сковорідки кришками, вогонь зробіть мінімальним. Потримайте так жульєн до розплавлення сиру, кілька хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Готовий жульєн відразу подавайте до столу. Верх прикрасьте зеленню. Смачного!

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

Як правильно замінювати різні види сирів в стравах читайте у цій статті.

секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: " вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?" 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал / 100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал / 100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал / 100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти