млинці заварні на кефірі і соді з дірочками

любиш млинці? Не пропусти рецепт заварного тіста для них! Млинці з заварного тіста на кефірі мої най-най улюблені! Виходять тонкими, рум'яними, з дірочками)) Просто чудо! А смачні які! Обов'язково спробуйте)
ДінаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 6 г
жири 19 % 7 г
вуглеводи 64 % 23 г
178 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

спосіб приготування

час приготування: 40 хв

1. Налийте в миску кефір, розбийте яйця, насипте соду, сіль і цукор, розмішайте масу віночком і налийте рослинне масло.

2. Тепер просійте в отриману масу борошно, розмішайте віночком до однорідності (тісто вийде занадто густим, не лякайтеся, все правильно).

3. В тісто тонкою цівкою наливаємо окріп при постійному помішуванні віночком. Ми залишаємо тісто на 4-5 хвилин і приступаємо до смаження.

4. Смажимо млинці на сухій сковороді з тефлоновим покриттям (перед першим млинцем можна злегка змастити сковороду маслом, але я не змащую, так як сковорідка відмінна - до неї тісто ніколи не липне).

Ну ось і стопочка млинців вже красується на блюді! У мене вийшло 20 тоненьких млинців діаметром 18 см.

Пригощайтеся!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал / 100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти