свиняча рулька варена в цибулинні

ситне, смачне і просте в приготуванні блюдо. Свинячу рульку варену в цибулинні можна використовувати в якості гарячої або холодної закуски для повсякденного або святкового столу. Скибочки м'яса добре себе почувають в бутербродах))
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 8 г
жири 56 % 10 г
вуглеводи 0 % 0 г
126 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 7 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зварити рульку в цибулинні? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Цибулиння буде досить пари жмень. Це, приблизно, 10-12 очищених великих цибулин. Зубчики часнику у мене дуже великі. Якщо брати маленькі, то візьміть їх більше за кількістю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Лушпиння цибулі добре промийте в холодній воді, щоб видалити з неї частинки пилу і землі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім перекладіть лушпиння в каструлю, в якій будете варити рульку. Беріть каструлю велику і глибоку. Залийте лушпиння чистою водою і додайте сіль. Поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Каструлю беріть темну, так як лушпиння дуже сильно фарбується і відмити потім світлу каструлю буде важко.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Потім додайте в каструлю лавровий лист і перець горошком.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Помістіть свинячу рульку в гарячу воду і поверніть каструлю на вогонь. Бажано, щоб рулька була повністю занурена в воду. Але якщо вона трохи виступає теж немає нічого страшного. Просто в процесі варіння її необхідно буде перевернути 1-2 рази. Доведіть все до кипіння. Потім накрийте каструлю кришкою, зробіть маленький вогонь і варіть рульку 1,5 години. Готувати рульку можна як в каструлі, так і в мультиварці.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Готову рульку остудіть у воді (хоча б просто до теплого стану). Це необхідно для того, щоб м'ясо забарвилося найбільш в темний колір. Потім вийміть і просочіть паперовими рушниками зайву вологу з поверхні м'яса. Очищений часник пропустіть через чеснокодавилку і повапните з усіх боків подрібненим часником. Оберніть в харчову плівку і приберіть в холодильник на 3-4 години. М'ясо з часником стає дуже ароматне.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    За цей час рулька застигне і її можна буде з легкістю нарізати на бутерброди. Приємного частування.

в такому цибульному кольорі можна готувати не тільки рульку. Дуже смачно і апетитно буде приготувати свинячу грудинку.

для обмазування готового продукту можна використовувати не тільки часник, але і інші спеції або мелений перець. Але це вже на любителя. Адже не всі люблять гостру їжу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Цибулиння - 0   ккал/100г
  • Свинина-рулька - 294   ккал/100г

Схожі рецепти