склад / інгредієнти
покрокове приготування
тісто для млинців на кефірі:
всі компоненти млинчиків на кефірі – це яйце, кефір, розпушувач, цукор, сіль і борошно. Так ось, змішаємо, щоб вийшла однорідна маса все це добро. Буває, що тісто виявляється густуватим для наших млинчиків на кефірі .Це не страшно, просто в цьому випадку додамо трішечки теплої водички. Не забудьте додати маслечка і в тісто – тоді млинці не підгорять в процесі готування.
далі, ми вже бачимо, що сковорідка розжарилася на вогні? Давайте змащувати її соняшниковою олією ну або будь-яким іншим рослинним! Зазвичай я по всій сковороді ополоником наливаю тісто. Бажано, щоб воно лягало тонким шаром, тоді і наші млинці на кефірі будуть не грудкою. І тут же випікаємо, не забуваючи поглядати - чи не підгорів млинець, перевернути вчасно і зняти їх вчасно з вогню!
нагадаю, що сковороду необхідно після кожного млинця змащувати маслом.
з чим у вас подають зазвичай млинці? З тим і подавайте зараз їх на стіл. А я млинці на кефірі пода, як правило, або з медом, або зі згущеним молоком, або з солодким варенням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал / 100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал / 100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г