Салат простіше простого на швидку руку

незвичайно соковитий і ніжний салат легко готувати, смачно їсти!

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Яблука (зелене)

Лимони (сік)

0.5

Твердий сир

200

Апельсини

Шинка

150

Зелень

Маслини

Майонез (для заправки)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 29 % 9 г

жири 58 % 18 г

вуглеводи 13 % 4 г

215 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 25 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:

"непроханий гість гірше татарина!"- говорить народна мудрість і виявляється, що це справжня правда, коли справа стосується того, яку їжу подати несподівано прийшли гостям. У кожної господині є свої хитрощі: різноманітні м'ясні нарізки, сир, тістечка і цукерки. Але якщо ви хочете по-справжньому здивувати своїх не прошених гостей, приготуйте на мою кулінарному рецептом салат на швидку руку. Як його робити? Читайте далі. Беремо зелене яблуко і ріжемо його соломкою, скроплюємо соком лимона. Тепер беремо 150-200 грам твердого сиру і також ріжемо соломкою. Апельсин ріжемо кубиками. 100-150 грам шинки рубаємо соломкою. Все змішуємо, заправляємо всю отриману масу майонезом, прикрашаємо маслинами і лимоном і зеленню. Ось наш салат і готовий (на його приготування пішло 5-10 хвилин), можемо подавати його до столу і ловити здивовані погляди гостей, тому що разом з цим салатом у них не буде відчуття, що вони прийшли не вчасно. швидше вони подумаю, що ви тільки їх і чекали. Крім того смак цього салату воістину цікавий.