Склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Кефір наливаємо в мисочку, підігріваємо до теплого стану (я використовую мікрохвильовку). У теплий кефір викладаємо дріжджі, насипаємо цукор, перемішуємо і залишаємо на 15-20 хвилин або до появи пінної шапочки.
2. У миску просіваємо борошно, розбиваємо яйце, додаємо сіль і вершкове масло (масло повинно бути розм'якшене), а також виливаємо пінну кефірну масу. Замішуємо м'яке тісто. Ми залишаємо тісто на півтори години підходити, прикривши його харчовою плівкою.
3. Коли тісто збільшитися в обсязі, обминали його руками, припудрюємо робочу поверхню борошном, розгортаємо тісто в пласт (товщина приблизно 0,5 см) і вирізаємо пончики за допомогою спеціальної форми або ж за допомогою звичайного склянки. Серединку можна вирізати пробкою з під пляшки.
4. У сотейник наливаємо рослинне масло, відправляємо на вогонь. Коли масло досить розігріється, акуратно опускаємо в нього пончики (не варто класти відразу багато, пончикам не повинно бути тісто, так як в процесі смаження вони збільшуються). Обсмажуємо пончики приблизно по 1 хвилині з кожного боку.
5. Готові пончики викладаємо на паперові рушники, щоб вбралося зайве масло, потім посипаємо цукровою пудрою і подаємо на стіл.
солодкого вам чаювання!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал / 100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г