Пончики сирні смакота з дитинства

пишні, м'які пончики сподобаються всій родині! Пончики сирні-це смакота з дитинства! Готувати пончики зовсім не складно, а щоб легше було поділити тісто на рівні частини, його попередньо можна скачати в ковбаску і потім порізати.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 8 г
жири 49 % 33 г
вуглеводи 40 % 27 г
430 ккал
ГІ: 0 / 4 / 96

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 15 хв

1. Яйце розбиваємо в миску, насипаємо цукор, збиваємо за допомогою міксера до повного розчинення кристалів цукру.

2. Сир попередньо протираємо через сито і вводимо в яєчну масу, перемішуємо.

3. Потім просіваємо борошно з розпушувачем, ванільним цукром і корицею, додаємо дрібку солі, замішуємо пишне еластичне тісто.

4. Відразу ж ділимо тісто на 20-22 шматочки, скачуємо з них кульки.

5. Наливаємо рослинне масло в сотейник невеликого діаметру, відправляємо на вогонь. Коли масло досить розігріється, опускаємо в нього кульки невеликими порціями і обсмажуємо на середньому вогні.

6. Викладаємо пончики на паперовий рушник, нехай піде зайвий жир, потім посипаємо цукровою пудрою і подаємо на стіл.

з чаєм дуже смачно, пробуйте!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал / 100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал / 100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти