тушкована капуста по-російськи
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Капусту, цибулю, моркву наріжте соломкою.
Крок 2:
Капусту пам'ятайте з сіллю.
Крок 3:
Викладіть на розігріту сковороду разом з томатною пастою і тушкуйте до напівготовності.
Крок 4:
Обсмажте цибулю з морквою,
Крок 5:
...і додайте в капусту.
Крок 6:
Розтопіть вершкове масло,
Крок 7:
Обсмажте в ньому борошно,
Крок 8:
Додайте воду, сіль, все перемішайте і доведіть до кипіння.
Крок 9:
Коли капуста майже готова,
Крок 10:
Додайте до неї соус, лавровий лист, перець, сіль і доведіть до повної готовності. Тонкощі і нюанси приготування дивіться у відео ролику.
це найкращий рецепт тушкованої капусти, з усіх мною перепробуваних.
не вірите? Приготуйте і переконайтеся самі.
за цим рецептом давним-давно готував капусту мій батько, судновий шеф-кухар.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал / 100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г