М'ясо в соусі з паприкою і болгарським перцем в мультиварці

ніжне, що тане в роті м'ясне блюдо – справжнє смакота. І це не просто слова. Мультиварка, запущена в правильному режимі, зробить сухувату свинину ось такий – ніжною і соковитою. Угорці, а вони і вважаються авторами М'ясо в соусі з паприкою і болгарським перцем як перша страва. Можете і ви подати його як першу страву, якщо спочатку приготували багато підливи. Але в сучасному світі прийнято готувати таке м'ясо в якості другої страви, подаючи його з різними гарнірами – з овочів, макаронних виробів, круп і т. п. Подаємо до будь-якої трапези-і в будні, і в свята.
wellaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 54 % 15 г
вуглеводи 21 % 6 г
180 ккал
ГІ: 83 / 0 / 17

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    В класичному варіанті береться яловичина. Але, як показує досвід, можна брати і свинину. Так ось, вона відмінно себе поведе в процесі такого, а саме щадного способу приготування. Особливо якщо замочити ненадовго. Наріжемо шматок м'яса на пластинки, потім на смужки і, нарешті, на невеликі скибочки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Щоб підлива вийшла густіше, обсиплемо м'ясо борошном. Слідкуйте за тим, щоб її не було багато.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Зараз вже можна налити в чашу мультиварки масло і відправити сюди ці шматочки. Наш режим на даний момент - »жарка".

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Поки м'ясо смажиться (нехай воно смажиться хвилин 10), а ми регулярно помішувати його, не даючи пригоріти, підготуємо додатковий компонент страви – цибуля. Не порей, не латук, а саме звичайний, якого у нас з вами завжди можна знайти на кухні. Очистимо цибулину (я взяла невелику), і накромсаем довільно.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Очистимо і промиємо морквину. Вона також прикрасить смак готового блюда.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перець болгарський можна і не класти, але він перетворить смак м'яса. Тому очистимо від насіння і плодоніжок перець, настругати невеликими скибочками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Оскільки ми з вами швидко все це виконали, відправимо до м'яса цибулю, моркву і перець. Гарненько перемішуємо і продовжимо обсмажувати все хвилин 5-7.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім заллємо вміст чаші сумішшю сметани з водою (треба взяти води стільки, щоб готова суміш добре покрила вміст чаші), паприкою самими різними спеціями. Включимо режим» Гасіння " і тушкуємо (додавши в самому кінці, хвилин за 5 до виключення, томат-пасту і сіль) хвилин 50. Загляньте всередину десь через півгодинки – якщо мало рідини, додайте трохи окропу.

і ще поради
М'ясо. Щоб сухувата свинина стала м'якше, соковитіше і ніжніше, вимочіть м'ясо у воді. Я зазвичай даю йому постояти хвилин 30, потім віджимають м'яко і відбиваю злегка. Гарантовано м'яка свинина вийде, якщо її тонким шаром обмазати гірчицею.
М'ясо повинно бути свіжим, не завітреним.

після вимочування обов'язково промокніть шматок паперовим рушником.

М'ясо робиться дрібно і поперек напрямку волокон.

спеції. Їх повинно бути дуже багато. Це можуть бути майоран, паприка, зіра, лавровий лист, перець горошком і т.д. але все ж треба класти їх без фанатизму, так, щоб всім сподобалося, а не тільки вам.
рідина. Її може стати менше, підлити, але не холодну воду, а окріп.

компоненти. Замість томат-пасти можна взяти помідори. Борошно послужить загусником підливи. До речі, є рецептури, де присутня, крім моркви і перцю, як у мен, навіть картопля, часник.
приготування. Коли ви будете смажити м'ясо, намагайтеся залишати між шматочками відстань & ndash; краще розділити м'ясо, якщо його багато, і смажити частинами.
послідовність закладки інгредієнтів може бути різною. Наприклад, спочатку смажити цибулю та інші овочі, м'ясо окремо прожарити, а потім все з'єднати і тушкувати. Але так довше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал / 100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал / 100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г

Схожі рецепти