склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуємо всі інгредієнти, помиємо овочі, відваримо яйця. Баклажан очищаємо від шкірки, ріжемо середніми брусочками і засолюють з розрахунку 1 чайна ложка солі на 1 баклажан. Ми залишаємо на 15 хвилин.
Крок 2:
Промиваємо баклажан від солі, просушують рушниками, поміщаємо на деко для запікання злегка змащений олією. Розігріваємо духовку до 200 градусів і відправляємо в неї деко з баклажаном на 20 хвилин, за цей час він повинен добре пропектися і стати м'яким. Печений баклажан перекладаємо в тарілку і даємо йому охолонути.
Крок 3:
У остиглий баклажан додаємо за смаком чорний мелений перець і майонез, сіль не додаємо, і ретельно перемішуємо, даємо трохи настоятися. За цей час готуємо інші інгредієнти. Яйця трьом на крупній тертці, сир на дрібній тертці, помідор нарізаємо кубиками і позбавляємо від зайвої рідини.
Крок 4:
Формуємо салат: перший шаром кладемо натерті на крупній тертці яйця, зверху солимо. Другим шаром викладаємо баклажан з майонезом.
Крок 5:
Третім шаром-помідори, цей шар солимо і наносимо майонезну сіточку. Четвертим шаром викладаємо сир і прикрашаємо салат за бажанням.
Крок 6:
Я його прикрасила помідором і зеленню петрушки і кропу. Даємо настоятися листкового салату протягом півгодини і подаємо до столу. Смачний соковитий, незвичайний, сезонний салат» Загадка " готовий! Смачного!
у сезон дозрівання смачних і корисних овочів часто готую з них різні страви. Рецептом цього салату зі мною поділилася колега, і коли я вперше його приготувала він мені дуже сподобався. Салат незвичайний тим. що багато хто не відразу дізнаються смак печеного баклажана, деякі плутають баклажан з грибами, а один раз у мене навіть запитали, чи не курка це. Тому коли до мене приходять в гості нові люди. я часто готую цей салат. І гостям цікаво спробувати щось нове, і мені цікаво, вгадають вони з чого він чи ні. Салат виходить смачним і поживним, сподіваюся, що вам сподобається цей нескладний, загадковий рецепт.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал / 100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал / 100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г