Салат з грушею, сиром Брі і помідорами черрі

Брі можна замінити будь-яким іншим видом сиру. Цей салат я придумувала на ходу. Останнім часом мені зовсім не хочеться нічого запеченого або смаженого. Тягне на різні сирно-фруктово-овочеві салатики з легкими немайонезними заправками на основі оливкової олії з додаванням меду, винного оцту або лимонного соку. Тому весь місяць я експериментувала з різними поєднаннями продуктів і заправками. Серед всіх сирів з цвіллю особливо люблю Брі і камамбер, тому купую їх досить часто. І завжди їм так. Але ж з ними виходять чудові салати.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 5 г
жири 48 % 16 г
вуглеводи 36 % 12 г
223 ккал
ГІ: 36 / 0 / 64

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати інгредієнти. Для приготування салату з грушею, сиром Брі і помідорами черрі нам знадобиться: стигла соковита груша (сорти Абат, конференція), помідори черрі, шматочок сиру з білою цвіллю брі або камамбер, салатний мікс (у мене суміш Тоскана).

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Салатну суміш вимити, відкинути на друшляк, обсушити.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Грушу вимити, обсушити, нарізати тонкими скибочками, видаливши насіння.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Сир брі нарізати тонкими пластинками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Заправка. Для приготування заправки нам знадобиться: оливкова олія (першого віджиму extra virgin), мед і трохи свіжовичавленого лимонного соку.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Оливкова олія з'єднати з медом і лимонним соком. Все ретельно перемішати до однорідності.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На блюдо викласти салатну суміш. Зверху розкласти шматочки груші.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додати четвертинки помідорів.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Додати скибочки сиру брі.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Фісташки очистити і додати в салат.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Полити салат заправкою і подати до столу. Смачного!

фісташки можна замінити будь-якими іншими горіхами, наприклад кешью. Відмінно підійде пекан і простий арахіс, підсмажений на сухій сковороді.

Брі-це різновид сиру, який можна вживати як самостійний продукт, так і в поєднанні з різними закусками, і навіть з десертами. Кожен Французький сніданок включає в себе свіжий багет з шматочком сиру брі.

сир Брі користується великою популярністю у кулінарів по всьому світу. З його допомогою можна урізноманітнити смак практично будь-якої страви. Сир використовують для виготовлення бутербродів, закусок, салатів, супів та ін враховуючи оригінальний, пікантний смак цей продукт можна застосовувати для виготовлення соусів і заправок. Прекрасно поєднується сир Брі з фруктами, овочами і м'ясом, тому його можна назвати універсальним продуктом. Подають його до червоного і білого вина, а також до шампанського.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Груша - 42   ккал/100г
  • Груша сушена - 246   ккал/100г
  • Груші консервовані - 76   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал / 100г
  • Сирий Каліфорнійський горіх - 629   ккал/100г
  • Фісташки - 638   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Сир " рам Брі» - 336   ккал / 100г
  • Листя салату - 12   ккал/100г

Схожі рецепти