ажурні млинці на кефірі

мереживні, рум'яні, смачні - для затишного чаювання! Ажурні млинці на кефірі сподобаються всім - і дорослим, і дітям. Готувати їх просто і швидко, а подавати краще з маслом, медом, варенням, згущеним молоком, сметаною або ягідним соусом. Смачно буде в будь-якому випадку!
prikaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 6 г
жири 13 % 5 г
вуглеводи 71 % 27 г
165 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити ажурні млинці на кефірі? Підготуйте зазначені продукти. Кефір використовуйте будь-якої жирності. Інгредієнти не повинні бути охолодженими-перед приготуванням млинців вийміть їх з холодильника і прогрійте при кімнатній температурі приблизно 30 хвилин.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Курячі яйця розбийте в глибоку ємність, збийте з цукровим піском і сіллю в пишну піну приблизно 2-3 хвилини. Можна додати трохи ароматизатора, ванільний цукор або ванілін (читайте інструкцію, неправильне використання ваніліну може надати гіркоту страви). Кількість цукру можна регулювати на свій смак. Майте на увазі, що кількість цукру в цьому рецепті буде залежати від кислоти кефіру. Якщо не впевнені, додайте цукор частинами в кроках 2 і 4.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Влийте кефір і ще раз все добре перемішайте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Всипте просіяне пшеничне борошно вищого сорту, влийте рослинне масло, збийте вінчиком або міксером на малих обертах. Виделкою найкраще тісто не збивати, так як в ньому утворюються грудочки. Тісто має бути, як дуже рідка сметана. За необхідності регулюйте кількість борошна в більшу або меншу сторону. Якщо додаєте цукор частинами, то зараз саме час додати другу частину цукру, відрегулювати на свій смак (я зазвичай пробую тісто).

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Залиште приготоване тісто на 20 хвилин, для активізації клейковини. Через зазначений час влийте в тісто окріп і моментально замішайте рухами знизу верх, піднімаючи з дна борошно. Ні в якому разі не вливайте окріп в яєчну масу, в яку ще не додана борошно. У багатьох випадках саме через окропу кефір розшаровується і тісто виходить з заварними дрібними крупинками, в іншому випадку через окропу згортається яєчна маса. Краще не ризикувати!

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Після окропу додайте в тісто 2 щіпки соди - не більше чверті чайної ложки, щоб не зіпсувати смак страви! Акуратно перемішайте.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Прогрійте сковороду на плиті, включивши середній вогонь, змастіть маслом в перший раз і вилийте порцію тесту, прокручуючи сковороду. Обсмажте до висохлих країв і переверніть - в процесі випікання ви побачите, як млинці стають мереживними, ажурними.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Обсмажте на іншій стороні ще буквально 1 хвилину, зніміть млинець на тарілку і дожарьте решту тіста таким же чином. За бажанням кожен млинець можна змастити вершковим маслом або шматочком свинячого сала.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Подавати млинці з медом до чаю, не забувши про ароматний лимон. Якщо у вас на мед алергія, то дегустуйте цю рум'яну випічку з варенням, джемом, шматочками фруктів і т. д.

ажурні млинці на кефірі створюються буквально за півгодини, тому ви встигнете ними нагодувати свою сім'ю на сніданок, збираючись на роботу. Таку випічку можна подавати з різною солодкою консервацією, шоколадним вершковим маслом, загортати в неї начинку з сиру.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

замість цукру можна використовувати цукрозамінник, який не боїться термічної обробки.

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти