морквяна бадилля з зеленню і кропом на зиму

свіжа зелень для приготування будь-яких страв, круглий рік! За допомогою цього рецепта можна зберегти зелень на зиму, всі корисні вітаміни і властивості. Зелень з яскраво вираженим смаком і ароматом дає можливість нам всю зиму насолоджуватися її корисними властивостями в супах і в других стравах.
lasiAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 2 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 71 % 5 г
24 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 25 хв

1. Зелень можна використовувати будь-яку, яка більше подобається. Найголовніше, що б вона була свіжа, що не заветренная. Гілочки зелені перебираємо, промиваємо під проточною водою, можна попередньо в блюдо налити теплої води і замочити на 10-15 хвилин.
2. Викладаємо промиту зелень на рушник, що б скла рідина. Як обсохне, нарізаємо.
3. Розкладаємо в чисті, сухі банки. Шар нарізаної зелені, чергуємо з шаром солі. Злегка утрамбовуємо, закриваємо кришками і прибираємо в холодильник на зберігання.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Бурякові листя - 12   ккал/100г
  • Морквяна бадилля - 35   ккал/100г

Схожі рецепти