склад / інгредієнти
покрокове приготування
моє знайомство з зеленим салатом з пекінської капусти з крабовими паличками почалося зі збірки кулінарних рецептів китайської кухні, купленого мною в переході метро. Вийшло так, що в магазині не було звичайної капусти, а тільки Пекінська і я купив качанчик і салат припав якраз до речі. Він став одним з моїх улюблених з тих пір, як я його вперше приготував. Миту капусту нашаткувати, а крабові палички нарізав акуратними кільцями. Зелену цибулю помив і нарубав досить дрібно. Лучок потрібно вибирати зі стеблами товстіший, щоб виходили свого роду колечка. Миті помідорчики нарізав кружечками. Помідори для цього салату потрібно брати не дуже великі, але і не зовсім дрібні. Змішавши все це, додав майонез і свіжовичавлений сік лимона і поставив салат на годинку в холодильник. Зазвичай я подаю цей крабовий салат з китайською капустою на блюді, викладеному листям салату, а зверху прикрашаю петрушечкой. Але у кожного можуть бути свої ідеї прикраси. Головне, що це феноменально вкуснющая їжа, хоча поєднання капусти з крабовими паличками на перший погляд здається трохи несподіваним.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Крабові палички - 73 ккал/100г
- Крабові палички vici соковиті - 73 ккал/100г
- Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140 ккал/100г
- Крабові палички Мірамар - 140 ккал/100г
- Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Салат листовий - 14 ккал / 100г