канапе фруктове

різнобарвне літнє диво! Дуже легкий, смачний десерт. Я дуже люблю приймати гостей особливо тому, що можу в черговий раз здивувати своїх друзів і родичів чимось новим, незвичайним, приготувати якусь цікаву їжу. Особливу увагу я приділяю фруктам, тому що подавати їх цілими незручно, а нарізати довільними шматочками не завжди естетично. Трохи поміркувавши і зваживши всі ЗА і проти, я зрозуміла, що ідеальним варіантом буде приготування по нехитрому кулінарному рецептом канапе фруктових. Як же приготувати десерт? Зараз розповім.

Валерія

автор рецепта

0436

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Банани

Ківі

Виноград (2 середні кисті)

Груші

Персики (або 4)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 7 % 1 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 93 % 13 г

56 ккал

ГІ: 46 / 54 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:

беремо перераховані вище фрукти (кількість і різновиди фруктів ви можете змінювати на свій розсуд і смакам ваших гостей) і ретельно їх моєму в проточній воді. Потім добре висушуємо їх за допомогою чистого кухонного рушника. Потім груші та персики звільняємо від кісточок і нарізаємо кубиками величиною приблизно 2х2 сантиметри. Банани ж і ківі нарізаємо також невеликими шматочками, порівнянними з кубиками груш і персиків. Тепер беремо шпажки (вони можуть бути дерев'яними або пластиковими, звичайними або з прикрасами) і нанизуємо на них шматочки фруктів, чергуючи їх на свій розсуд. Приємного, солодкого апетиту!