1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Груша в мацоні

Груша в мацоні

корисний десерт для любителів смачної і здорової їжі! Краще груші, тільки груша в соусі " мацоні" - Це як блюз на десерт! Знову Я до вас зі своїм мацоні, на цей раз в ньому буде груша, мій улюблений фрукт, вона соковита, щільна і красива, з нею будь-який десерт здасться музикою)))
ШураAuthor avatar
автор рецепта
Груша в мацони
0
0505

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 2 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 67 % 6 г
39 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготували продукти, грушу промили під проточною водою

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Грушу поріжте кубиками

  4. Крок 3:

    Шаг 3.

    Шматочки груші покладіть зверху соусу " мацоні"

  5. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перемішайте і подайте на десерт.Отримайте апетит!

з цієї кількості продуктів виходить дві хороших порції десерту.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Груша - 42   ккал/100г
  • Груша сушена - 246   ккал / 100г
  • Груші консервовані - 76   ккал/100г
  • Мацоні - 38   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: