Бутерброд з моцарелою

смачний легкий і швидкий бутерброд, який можна взяти куди завгодно. Для мене цей бутерброд виявився дуже смачним і швидким для приготування
БорисAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 15 г
жири 56 % 25 г
вуглеводи 11 % 5 г
289 ккал
ГІ: 40 / 60 / 0

спосіб приготування

час приготування: 15 хв

1. Розділити булочку на 2 частини і нарізати овочі

2. На першу половинку покласти: майонез + салямі + перець + моцарелла

3. На другу половинку покласти: майонез + ковбаса + маринований огірочок(порізаний) + помідор (посолити бажано)

4. Скласти обидві частини і готово.

смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Моцарелла - 280   ккал/100г
  • Салямі - 568   ккал/100г
  • Булочка дієтична - 242   ккал/100г
  • Булочка дієтична на сорбіті - 266   ккал / 100г
  • Булочка - 242   ккал/100г

Схожі рецепти