курячі крильця мариновані смажені
склад / інгредієнти
3
порцій:
покрокове приготування
отже, починаємо ми з того, що змішуємо соєвий соус з медом. Потім додаємо до маси приправу каррі, все добре перемішуємо. Після цього додаємо до нашої суміші свіжовіджатий сік одного лимона, перемішуємо. Потім викладаємо попередньо промиті і просушені курячі крильця в отриманий маринад. Тепер ставимо курку в холодильник на кілька (4-5) годин маринуватися. По закінченні цього часу дістаємо курячі крильця і обсмажуємо їх в сковороді на олії з двох сторін до золотистої скоринки. Для підсмажування крилець досить 15-20 хвилин. Коли крильця приготуються, викладаємо їх на блюдо і подаємо до столу. Приємного вам і вашим близьким апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Курячі крильця - 186 ккал/100г