склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Головне-приготувати в потрібній кількості інгредієнти, які будуть брати участь в цьому дійстві.
Крок 2:
А потім треба очистити всі овочі від лушпиння або шкірки і зайнятися нарізкою. Паралельно ставимо на вогонь сковороду або сотейник, в якому буде все готуватися, і залити масло. Першим треба порізати цибулю.
Крок 3:
Якщо масло нагрілося, відправимо в нього цибулю. Нехай смажиться, але щоб не підгоріло.
Крок 4:
Далі накришимо буряк. Формат соломки цілком підходить для цього випадку. Хоча, якщо ви любите іншим форматом готувати, наріжте в іншому.
Крок 5:
Цей формат підходить і для моркви.
Крок 6:
Якщо цибуля злегка присмажився, можна до нього відправити і морквину з буряком. Або смажте кожен компонент окремо, але тоді масла доведеться більше взяти. А поки овочі смажаться, треба в томатний сік (або прокручені помідори) всипати сіль і цукор.
Крок 7:
Смажимо овочі до тих пір, поки вони не стануть м'якими. І відразу заллємо їх томатним соком. Протушкувати їх протягом години на маленькому вогнику під кришкою.
Крок 8:
Додамо спеції до майбутньої зажарки, перемішати все. Треба накришити дрібно часник.
Крок 9:
Покладемо подрібнений часник і оцет в сковороду хвилин за 10 до виключення. Поки все це готується, приготуємо банку і кришку для консервації. Промиємо, простерилизуем хвилин 5-10.
Крок 10:
Бажано банки стерилізувати незадовго до готовності засмажкою, щоб відразу розфасувати її в гарячому вигляді. Закрутивши кришку міцно, закутаємо баночку в полотенцесушитель. Таким чином приготована засмажкою зберігається до зими в прохолодному місці.
і ще поради:
1. Продукт. Вони повинні бути соковитими і тугими. Додавати в зажарку можна все, що ви любите. Це, крім базових продуктів, перець болгарський, селера, квасоля, шматочки сала та ін.
2. Солі. Не шкодуйте, адже тоді борщ годі й солити. Але і не захоплюйтеся особливо, адже можна покласти сіль за смаком - так, як ніби ви зазвичай готуєте зажарку.
3. Спосіб нарізки. І ножем можна різати, і на терках різних натерти (тільки не дрібних!).
4. Томат. Його можна самому приготувати, промолов помідори, або купити в магазині сік або томат-пасту (розбавляється водою до консистенції соку). А ще він може бути приготований з промелених квашених помідорів.
5. Оцет. Без нього в даному випадку нікуди. Зажарці треба ж протриматися до зими! Можна білий оцет брати або яблучний.
6. Спеція. Можна не класти. Якщо і кладете, то ті, що ви зазвичай використовуєте. Тільки заходи тримайтеся!
7. Масло. В ідеалі справжнє, соняшникова.
8. Стерилізація. Хвилин 15-і ви можете бути спокійні в плані зберігання такої консервації.
9. Зажарку можна приготувати в свіжому вигляді, нашаткувати і заморозити, упакувавши в пакетики.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал / 100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сік томатний - 21 ккал/100г