Окрошка грибна з хріном
склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
якщо у вас є солоні гриби, краще використовувати їх, хоча мариновані теж дуже непогано виглядають в цій страві. Перебираємо гриби, промиваємо їх і нарізаємо на маленькі шматочки. Відварюємо картоплю в шкірці, потім нарізаємо його кубиками. Хрін натираємо на дрібній тертці, а зелену цибулю ріжемо кільцями. Гриби, цибуля, хрін і картопля укладаємо в каструлю, заливаємо охолодженим квасом, перемішуємо, солимо і додаємо половину порції сметани. Ще раз перемішуємо.
при подачі на стіл в кожну тарілку також додаємо сметану і зверху посипаємо кропом. У нас виходить відмінна їжа для «розвантажувальних» днів.
при подачі на стіл в кожну тарілку також додаємо сметану і зверху посипаємо кропом. У нас виходить відмінна їжа для «розвантажувальних» днів.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Хрін - 49 ккал/100г
- Хрін тертий з лимоном - 117 ккал/100г
- Хрін тертий з часником - 72 ккал / 100г
- Хрін тертий столовий - 117 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Квас - 25 ккал/100г