Сніданок на двох яєчня сердечком

почни сніданок з улюбленим таким ось цікавим і простим блюдом! Такий ось нехитрий, симпатичний сніданок на двох для підняття настрою з ранку. Чи не яєчня в формі серця, але теж дуже навіть відмінно для чоловіка. Якщо для яєчні сердечком потрібна спеціальна форма, а сніданок коханому приготувати дуже хочеться, спробуйте зробити так, як я.

Liza

автор рецепта

0376

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Яйця

Болгарський перець

Сосиски

Сіль

за смаком

Солоні огірки (консервовані, мариновані, хоч свіжі)

Кетчуп

Кріп (будь-яка зелень за смаки, на фото зелена цибуля)

за смаком

Петрушка

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 37 % 7 г

жири 47 % 9 г

вуглеводи 16 % 3 г

115 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 15 хв

Крок 1:
Хочу запропонувати вам дуже оригінальний варіант сніданку.
Крок 2:
Яйця з зеленню перемішати, посолити, вилити на сковороду, посмажити яєчню.
Крок 3:
Сосиски відварити. Потім розрізати кожну уздовж, але не дорізаючи до кінця. Кінці сосиски вивернути і з'єднати, щоб вийшла форма серця. Закріпити кінці зубочисткою.
Крок 4:
Солоний огірок порізати на половинки.
Крок 5:
Яєчню, сосиски і огірок викласти на тарілки. Такий гарний сніданок напевно порадує вас і ваших близьких. Мій коханий чоловік від його виду прийшов у захват! Спробуйте і ви! Смачного!