ньоккі смажені на вершковому маслі

простий рецепт смачного гарніру з товченої картоплі і борошна.
lanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 6 г
жири 16 % 7 г
вуглеводи 70 % 31 г
210 ккал
ГІ: 32 / 0 / 68

спосіб приготування

час приготування: 40 хв

картоплю очистити і відварити близько 15хв. потовкти картоплю. Додати вершкове масло 1ст.ложку, сіль, перець і яйце. Добре пом'яти. Додати борошно частинами, добре перемішати, поки маса не стане однорідною. На присипаної борошном поверхні розкачати ковбаски. Нарізати поперек, натиснути кожен шматочок виделкою, надавши малюнок. Закип'ятити воду, додати ньоккі в киплячу воду. Варити 3-5 хвилин, поки ньоккі не спливуть на поверхню. Зняти шумівкою. Обсмажити ньоккі на сковороді на вершковому маслі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал / 100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти