склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Попередньо готуємо бульйон. Мені більше подобається курячий. Можна яловичий або з кубиків. Чистимо і моєму всі інгредієнти.
Крок 2:
Порізані гриби обсмажуємо в сковороді без масла 10 хвилин, щоб випарувалася вода.
Крок 3:
Поки вони смажаться, картоплю нарізаємо великими кубиками.
Крок 4:
Натираємо моркву на крупній тертці.
Крок 5:
Коли пройде десять хвилин після обсмажування грибів, додаємо рослинне масло. Смажимо 5 хвилин до утворення невеликої скоринки.
Крок 6:
Готовий бульйон доводимо до кипіння. У нього додаємо картоплю і смажені гриби.
Крок 7:
Поки картопля вариться тушкуємо моркву і цибулю в сковороді з під обсмажених грибів. Тушкуємо до готовності.
Крок 8:
Після того як картопля звариться, додаємо цибулю з морквою, перець і солимо за смаком. Варимо ще 10 хвилин.
Крок 9:
Подавати краще з зеленою цибулею і сметаною. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г