Салат курка з грибочками і яблуком
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте продукти, помийте фрукти
Крок 2:
Розріжте куряче філе на шматочки, натріть сіллю і спеціями. На дно мультиварки налийте трохи оливкового масла. Викладіть шматочки курки на дно мультиварки, і включіть режим «смажити».
Крок 3:
Через 20 хвилин переверніть і продовжите смажити.
Крок 4:
Поки смажитися курка, наріжте яблуко і печериці часточками.
Крок 5:
Обсмажене філе злегка остудити, і так само нарізати часточками.
Крок 6:
Змішати інгредієнти. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г