картопляне пюре з ріпчастою цибулею, яйцем і молоком
склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
1. Картопля очищаємо, миємо, розрізаємо на четвертинки. Лук очищаємо, розрізаємо навпіл.
2. Викладаємо картоплю в каструлю, поверх кладемо половинки цибулі, наливаємо воду (вода повинна повністю покривати картоплю), насипаємо сіль. Відправляємо каструлю на вогонь, варимо протягом 25 хвилин.
3. Тим часом в сотейнику кип'ятимо молоко.
4. Зливаємо відвар, мнемо картоплю, доливаючи частинами кип'ячене молоко, потім розбиваємо сире яйце, перемішуємо.
5. В отриману масу додаємо вершкове масло, збиваємо пюре блендером.
подаємо як гарнір до будь-якої страви, мені дуже подобається з тушкованими овочами:)
їжте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал / 100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г