1. Головна
    2. Дитячі рецепти
    3. Банани фаршировані горіхами в шоколаді

банани, фаршировані горіхами в шоколаді

банановий десерт з шоколадом і горіхами на швидку руку. Найвідоміший десерт з бананів-охолоджені половинки бананів занурюють в розтоплений шоколад і посипають рубаними горіхами. Тут ті ж інгредієнти, але технологія приготування інша.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта
Бананы фаршированные орехами в шоколаде
0
0479

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 40 % 19 г
вуглеводи 49 % 23 г
270 ккал
ГІ: 9 / 61 / 30

спосіб приготування

час приготування: 25 хв

1. Начинка. Горіхи дрібно порубати або подрібнити в блендері. Шоколад розтопити на водяній бані. З'єднати горіхи з шоколадом і перемішати.

2. Банани очистити від шкірки і розрізати уздовж.

3. Кожну половинку розрізати впоперек на 3 частини і видалити серцевину.

4. Начинити банани шоколадно-горіховою масою і викласти на блюдо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89   ккал/100г
  • Фундук горіхи - 670   ккал / 100г
  • Шоколад 70 % - 539   ккал/100г
  • Темний шоколад - 539   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: