рисова запіканка з вишнею

ароматний солодкий десерт для сніданку або вечері! Що може бути смачніше вранці, ніж ароматна ванільна і ситна рисова запіканочка, та ще й з шматочками фруктів? А якщо подати її зі згущеним молоком або ванільним або шоколадним соусом або топінгом, то день почнеться просто чудово!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 7 % 3 г
вуглеводи 84 % 37 г
150 ккал
ГІ: 41 / 49 / 11

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте необхідні інгредієнти для запіканки. Рис можете використовувати довгозерний або круглозерний - який вам більше подобається. Смачна запіканка вийде з рисом арборіо, але його потрібно довше доводити до готовності і додавати трохи більше води, так як рис великий вбирає більше рідини.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Вишню можете брати як свіжу літню, так і заморожену. Якщо вишня свіжа, вимийте її, обсушити і видаліть хвостики і кісточки. Чиста вага вишні без кісточок повинен бути близько 150 г, тому беріть ягоди з запасом. Якщо вишня заморожена, попередньо її розморозьте. Виділився сік злийте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Молоко з'єднайте з цукром і ванільним цукром і поставте на середній вогонь. Доведіть молоко до кипіння, але не кип'ятіть.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Рис ретельно промийте до прозорої води.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викладіть рис в гаряче молоком, поставте на повільний вогонь і варіть 10-15 хвилин до напівготовності рису. Рис набубнявіє і вбере в себе більшу частину молока. Охолодіть рис. За цей час вбереться інше молоко.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте в охолоджений рис яйце і ретельно перемішайте.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У змащену вершковим маслом роз'ємну форму для випікання (у мене діаметр форми 16 см) викладіть половину рисової маси.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Зверху в один шар розкладіть вишню без кісточок.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Накрийте ягоди другою частиною рисової маси і розрівняйте. При бажанні можете змастити поверхню запіканки розтопленим вершковим маслом або розкласти зверху невеликі шматочки вершкового масла.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Поставте запіканку в розігріту до 180°С духовку на 30-35 хвилин і запікайте до появи легкої золотистої скоринки. Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал / 100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вишня кисла - 52   ккал/100г
  • Вишня солодка - 64   ккал/100г
  • Вишня сушена - 292   ккал/100г
  • Вишня консервована - 61   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти