скумбрія фарширована з желатином

приготуй яскраву і апетитну закуску на святковий стіл! Скумбрія фарширована з желатином-блюдо, яке здатне здивувати гостей. Готується не складно, а виглядає чудово і незвично. І смак відмінний! Якщо хочеться урізноманітнити святкове (але, до речі, і повсякденне) меню, рецепт стане справжньою знахідкою!
КатеринаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 62 % 18 г
жири 34 % 10 г
вуглеводи 3 % 1 г
167 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 13 год 45 хв

1. Від скумбрії, яку попередньо потрібно розморозити, нам знадобиться тільки філе. Ретельно видаляємо з нього всі кісточки.

2. Посипаємо половинки філе з внутрішньої сторони сіллю, спеціями і желатином, рівномірно розподіляючи.

3. Трьом на тертці моркву.

4. Яйця чистимо і ріжемо кружальцями.

5. Викладаємо на одну половинку філе морква, зверху кладемо кружечки яєць.

6. З'єднуємо дві половинки філе, туго замотуємо їх в харчову плівку, обмотуємо ниткою, проколюємо заготовку в декількох місцях зубочисткою.

7. Кип'ятимо воду, опускаємо в неї заготовку і варимо півгодини на середньому вогні. Після цього охолоджуємо.

8. Остигнула рибу прибираємо в холодильник на 12 годин (під вантаж).

Закуска готова до подачі на стіл!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Скумбрія копчена - 221   ккал/100г
  • Скумбрія відварна - 211   ккал/100г
  • Скумбрія свіжа - 181   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г

Схожі рецепти