Чай з корицею, м'ятою і цедрою цитрусових

Чай з корицею – це дивовижний напій завдяки абсолютно особливому запаху кориці. До того ж кориця досить корисна і володіє оздоровчими властивостями.
кориця не дає утворюватися тромбам, сприяє нормалізації рівня цукру в крові, знижує рівень холестерину. Крім того, кориця допомагає при отруєннях, виводить токсини і шлаки, сприяє зниженню ваги.
також кориця активізує мозкову діяльність, допомагає зігрітися і є афродизіаком.
для того, щоб отримати подібні ефекти досить вживати близько чверті чайної ложки коричного порошку в день.
для того, що знизити вагу слід просто вдихати запах кориці, яка сприяє зниженню апетиту.
однак, якщо ви плануєте застосовувати корицю в якості лікарського засобу, слід проконсультуватися з Вашим лікуючим лікарем.
Чай з корицею робиться в декількох варіантах. Пропоную вашій увазі самий, на мій погляд, цікавий і смачний рецепт цього напою.
необхідно заварити чорний або зелений чай, як ви п'єте зазвичай. Але при цьому в заварку слід додати трохи м'яти, кориці і цитрусових кірочок.
Чай слід настояти, потім процідити і можна насолоджуватися чудовим смаком.