Чай з карамболою, імбиром і лимоном
склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
1. Наливаємо воду в каструлю, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння.
2. Карамболу моєму, нарізаємо тонкими шматочками. Імбир очищаємо, ріжемо кружальцями, лимон також нарізаємо тонкими кружечками.
3. Як тільки вода закипить, викладаємо в неї карамболу, імбир, лимон і апельсинову цедру.
4. Прибираємо каструлю з вогню, накриваємо кришкою, даємо настоятися протягом 20 хвилин, потім додаємо мед, перемішуємо до його повного розчинення.
наливаємо чай в чашки і подаємо на стіл.
Насолоджуйтесь!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цедра апельсинова - 97 ккал/100г
- Карамбола - 31 ккал/100г
