1. Головна
    2. Питво
    3. Лимонник для схуднення

Лимонник для схуднення

готуй корисний напій, нехай фігура буде стрункою! Лимонник дуже ефективний для схуднення, з ним заварюють зелений чай, п'ють воду з соком лимонника. Пити такі напої слід в комплексі з фізичними вправами і здоровим харчуванням. Чай приготований з даного рецептом слід пити не до їжі, а після. Мед можна зовсім виключити, за бажанням.
Маріанна КімAuthor avatar
автор рецепта
Лимонник для похудения
0
0286

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
11 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 20 хв

1. Імбир очищаємо, нарізаємо кружечками.

2. Воду наливаємо в сотейник, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння.

3. У киплячу воду викладаємо імбир, наливаємо сік лимонника, накриваємо кришкою, даємо настоятися протягом 5-7 хвилин.

4. Додаємо мед за смаком, перемішуємо.

пити можна гарячим, як чай, або теплим.

міцного вам здоров'я, будьте завжди у формі!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал / 100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Лимонник - 111   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: