склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Заливаємо чорнослив окропом і залишаємо на 20 хвилин.
2. Моєму м'ясо, злегка промокаємо паперовим рушником, після чого ріжемо на великі шматки. Складаємо м'ясо в глибоку ємність.
3. Чистимо ківі, після чого дрібно його трьом, додаємо до м'яса.
4. Також до м'яса кладемо чорнослив.
5. Заливаємо м'ясо коньяком, додаємо гранатовий соус"Наршараб". Все добре перемішуємо і залишаємо на 3 години.
6. Картоплю миємо, чистимо, викладаємо в змащену маслом форму і ставимо в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку. Випікаємо до повної готовності.
7. Розігріваємо сковороду, викладаємо м'ясо разом з маринадом, солимо, кладемо чорний мелений перець і запашний.
8. Тушкуємо на середньому вогні під кришкою м'ясо, поки воно не буде майже повністю готове.
9. Додаємо в сковороду печена картопля (цілком), готуємо ще 10 хвилин.
10. Подаємо готову страву на стіл, прикрасивши розмарином.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Ківі - 48 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Коньяк ординарний " три зірочки» - 239 ккал / 100г
- Коньяк - 239 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Розмарин свіжий - 131 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- М'ясо кабана - 122 ккал/100г