склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити ханума з фаршем і картоплею? Приготуйте тісто. До яйцю додайте сіль, теплу воду і рослинне масло.
Крок 2:
Замісіть тісто до гладкого еластичного стану.
Крок 3:
Поки будете готувати начинку приберіть тісто в поліетиленовий пакет і нехай воно полежить 30-40 хвилин.
Крок 4:
М'ясо для начинки дрібно наріжте. Можна взяти готовий фарш або пропустити м'ясо через м'ясорубку.
Крок 5:
Картопля наріжте невеликими кубиками, додайте до м'яса.
Крок 6:
Лук наріжте кубиками подрібніше і теж додайте до м'яса.
Крок 7:
Посоліть, поперчіть і все добре перемішайте. Начинка готова.
Крок 8:
Викладіть тісто на стіл і розділіть його на дві частини.
Крок 9:
Одну частину розкачайте. Другу поки відкладіть. Товщина розкочування один-два міліметри.
Крок 10:
Змастіть поверхню рослинним маслом.
Крок 11:
Половину начинки розподіліть по поверхні, не доходячи до самого краю 3-4 сантиметри, щоб потім закрити краю.
Крок 12:
Акуратно загорніть рулет. Закрийте краї. Точно так же сформуйте другий рулет.
Крок 13:
Протріть маслом поверхню пароварки рослинним або розтопленим вершковим маслом і покладіть рулет.
Крок 14:
Час приготування 50 хвилин.
Крок 15:
Подають ханум по-різному, хтось навіть посипає зверху тонко нарізаною цибулею або зеленню. Використовують соус з томатів або просто сметану.
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
майте на увазі, що час приготування в рецепті вказані приблизно. Всі пароварки і мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо, уважно вивчіть інструкцію до свого "кухонного помічника", а потім підберіть режим і час приготування індивідуально під власну техніку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г