Ханума з фаршем і картоплею

я, мабуть, не знаю людей, які не люблять пельмені і манти. Так от можна уявити, що це"Великий мант & quot;. Напевно, зайве говорити, наскільки це смачно. Це цікаве блюдо робиться з різними начинками. Я буду готувати з картоплею і м'ясним фаршем. Подавати можна зі сметаною, не помилитеся.
11topcomAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 31 % 12 г
вуглеводи 51 % 20 г
213 ккал
ГІ: 26 / 0 / 74

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити ханума з фаршем і картоплею? Приготуйте тісто. До яйцю додайте сіль, теплу воду і рослинне масло.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Замісіть тісто до гладкого еластичного стану.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поки будете готувати начинку приберіть тісто в поліетиленовий пакет і нехай воно полежить 30-40 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    М'ясо для начинки дрібно наріжте. Можна взяти готовий фарш або пропустити м'ясо через м'ясорубку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Картопля наріжте невеликими кубиками, додайте до м'яса.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Лук наріжте кубиками подрібніше і теж додайте до м'яса.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Посоліть, поперчіть і все добре перемішайте. Начинка готова.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладіть тісто на стіл і розділіть його на дві частини.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Одну частину розкачайте. Другу поки відкладіть. Товщина розкочування один-два міліметри.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Змастіть поверхню рослинним маслом.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Половину начинки розподіліть по поверхні, не доходячи до самого краю 3-4 сантиметри, щоб потім закрити краю.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Акуратно загорніть рулет. Закрийте краї. Точно так же сформуйте другий рулет.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Протріть маслом поверхню пароварки рослинним або розтопленим вершковим маслом і покладіть рулет.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Час приготування 50 хвилин.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Подають ханум по-різному, хтось навіть посипає зверху тонко нарізаною цибулею або зеленню. Використовують соус з томатів або просто сметану.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

майте на увазі, що час приготування в рецепті вказані приблизно. Всі пароварки і мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо, уважно вивчіть інструкцію до свого "кухонного помічника", а потім підберіть режим і час приготування індивідуально під власну техніку. 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти