солодкий сливовий соус на зиму

універсальний соус для м'ясних і овочевих страв. Звичний, універсальний, смачний соус-це домашня аджика. Її приготувати просто. Рецептів аджики безліч. А головним інгредієнтом цього рецепта є сливи! Аджика виходить ароматною і апетитною!
GalinaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 95 % 18 г
80 ккал
ГІ: 56 / 0 / 44

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Збираємо необхідні інгредієнти. Часник почистити і подрібнити.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сливи помити, обсушити і видалити кісточки

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Викласти сливи в чашу блендера і подрібнити.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викласти сливове пюре в каструлю, додати цукор, сіль і каррі. Перемішавши.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Довести до кипіння і варити на невеликому вогні 15 хвилин, постійно помішуючи. Акуратно знімаємо піну.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додати часник. Варимо ще 15 хвилин, помішуючи. За бажанням, можна додати гострий перчик, але мені хотілося саме солодкий соус.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У підготовлені банки викласти гарячий соус і стерилізувати 20 хвилин. У мене вистачило на 2 банки по 850 грам. Потім закриваємо кришками, перевертаємо, вкутуємо і даємо охолонути. Після цього прибираємо на зберігання в темне місце.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Такий соус добре подати до м'яса, картопляним зразам і просто з хлібом. Дуже смачно!

такий соус підійде тим, хто турбується про свій шлунок. Він досить пікантний, але не гострий.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зливу - 42   ккал/100г
  • Слива свіжозаморожена - 52   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Каррі - 352   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г

Схожі рецепти