Салат з шинки з сухариками і селерою
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
коли потрібно дуже швидко приготувати салатик, неодмінно згадую свого знайомого, якому дзвоню і отримую кулінарний рецепт дня. Так я і вчинив, коли гості повинні були нагрянути менше, ніж через кілька годин, а нічого крім чаю не окалось, зате було трохи яєць, шинки і безліч різних спецій. Ой як не дарма я в той день попросив новий рецептик! Салат з шинки з сухариками, плюс селера, став одним з моїх найулюбленіших. Почистив і помив корінець селери, нарізав круглими пластинками і склав в глибоку каструлю. Розчинив сіль в стаканчику кип'яченої води і туди ж влив лимонний сік. З чверть години проварив на тихому вогні, а після - злив воду і просушив селера. У міксері приготував кляр з яєць, материнки і половину каррі. Коли селера охолов, вмочив кожен його гурток в кляр, обваляв в сухариках і борошні і посмажив до легкого рум'янцю в топленому маслі на сковороді. Заправку готував так: змішав каррі з цукром, перецем, кришеним зеленою цибулькою і сметаною. Після цього мені залишалося тільки нарізати шинку, змішати її з смаженими шматочками селери і полити їжу сметанною заправкою. Прикрашати цю смакоту можна чим завгодно: оливками, зеленню, гранатовими зернятками, словом, у кого на що вистачить фантазії.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Топлене масло - 892 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Материнка - 25 ккал/100г